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Warum Loslassen Sicherheit braucht und wie Veränderung von innen nach aussen entsteht

Warum Loslassen Sicherheit braucht und wie Veränderung von innen nach aussen entsteht

Wir Menschen bewegen uns im Business täglich in komplexen Strukturen:

Das Leben besteht aus Entscheidungen, Erwartungen und Verantwortungen und das fordert mentale Stärke. Doch rein im Kopf zu bleiben, reicht oft nicht aus. Viele Personen spüren den inneren Druck und das Gefühl, funktionieren zu müssen und so schneller entscheiden oder mutiger handeln zu sollen.

Doch die Komponente Mut lässt sich nicht erzwingen, genauso wenig wie Klarheit. Wirklich tragfähige Entscheidungen entstehen nur dann, wenn sie innerlich mitgetragen werden. Das durfte ich selbst erfahren und weiss daher, dass Analysen und Strategien Ordnung schaffen, aber keine echte Sicherheit bieten. Diese entsteht erst, wenn Körper, Emotionen und Verstand in dieselbe Richtung zeigen.

Nach dem Blick nach innen wird das Aussen viel leichter. Nicht, weil es weniger komplex wäre, sondern weil Entscheidungen stimmiger werden. Die neue Strategie fühlt sich dann nicht mehr nach Druck an, sondern gibt das Gefühl vom nächsten, natürlichen Schritt.

Loslassen beginnt im Körper, nicht im Kopf!

Loslassen ist kein Mentaltraining, es ist ein Regulieren des Nervensystems. Wenn der Körper entspannt, entsteht innere Stabilität und erst dann kann Vertrauen wachsen: In sich selbst, in den Prozess, ins Leben. Veränderung gelingt nicht durch Druck, sondern durch innere Ruhe.

Wichtig: Unser Körper sendet klare Signale, die man wahrnehmen muss:

  • Enge zeigt Festhalten
  • Weite zeigt Bereitschaft
  • Druck zeigt Widerstand
  • Leichtigkeit zeigt Richtung

 

Ich habe bei mir selbst und bei vielen Kundinnen und Kunden erlebt, dass Körperintelligenz Klarheit schenkt, bevor der Verstand diese formulieren kann.

Von der Analyse ins Spüren

Klarheit entsteht nicht im Lärm, sondern in der Präsenz, in Pausen, im bewussten Atmen. Wer Veränderung ersehnt und diese wirklich möchte, soll diese drei Schritte umsetzen:

  1. Verlangsamen: Druck rausnehmen
  2. Spüren: Körperliche Signale wahrnehmen
  3. Entscheiden: Wenn Kopf und Körper übereinstimmen

 

So wird Mut nicht zum Risiko, sondern ein logischer nächster Schritt.

Wachstum bewusst wählen

Echtes Wachstum beginnt im Inneren, denn neue Ergebnisse entstehen nicht aus alten Mustern. Ein inneres Upgrade bedeutet, Glaubenssätze zu erkennen, Blockaden zu lösen und sich selbst zu erlauben, grösser zu denken und zu fühlen. Und Veränderung braucht keine Härte, sie braucht Verbindung.

Gönne dir heute einen Moment der Stille und frage dich:

  • Was wäre mein nächster Schritt, wenn ich aus der inneren Ruhe entscheiden würde?

 

Ich helfe, dir dabei, die passenden Antworten zu finden und freue mich auf deine Kontaktaufnahme.

Herzlich

Deine Daniela Burri

Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren möchtest und wie Nora genau mit diesem Ansatz ihre Veränderung angehen konnte, geht es hier zu ihrer Erfolgsgeschichte

Wie Nora ihre innere Ruhe zurückfand: Stress regulieren, Klarheit gewinnen, Leben neu ausrichten.“ | Daniela Burri

Meine Story / Daniela

Wendepunkte haben die Eigenart, dass sie in dem Moment, in dem sie passieren, nicht unbedingt als solche erkennbar sind. Deshalb ist die persönliche Reflexion, vor allem im Beruf, für mich so wichtig. 

Hallo, ich bin Daniela Burri und seit 2010 Unternehmensleiterin und Inhaberin bei HUK. Ich bin Unternehmerin, Visionärin, betriebliche Mentorin und vielfach zertifizierter Coach für verschiedene Methoden der Persönlichkeitsentwicklung.

Manche Ereignisse und Erkenntnisse sind für unseren weiteren Lebensweg essenziell, wenn sie innerlich etwas zum Klingen bringen, das noch lange nachhallt. Gespräche, die Begegnung mit anderen Lebensmodellen oder innere Zweifel können Auslöser für ein Innehalten sein, bei dem Sie denken: «Irgendwie erfüllt mich mein Leben gerade nicht.»

Die meisten unserer Kunden und Kundinnen haben dieses diffuse Gefühl bereits, wenn sie zu mir kommen. Vielleicht nur leise – aber konstant. Ich kann die Dringlichkeit, die diese innere Sehnsucht bedeutet, persönlich nachvollziehen – ich habe sie selbst zu spüren bekommen.

Vor ein paar Jahren hörte auch ich einen inneren Ruf. Erst in Form von Unzufriedenheit und der Sinnfrage: «Für was möchte ich meine Lebenszeit einsetzen und wie gelingt es mir noch mehr, meine Berufung zu leben?» Ich hatte die grosse Sehnsucht nach einer Auszeit, um mich und meine Bedürfnisse neu zu entdecken. Der Alltag hatte mich jedoch komplett im Griff oder anders gesagt, es fiel mir sehr schwer, aus dem gefühlten Hamsterrad auszusteigen. Es musste so kommen, wie es kam. Im Sommer 2019 entschied mein Körper für mich und ich wurde gezwungen, kürzer zu treten.

“Ich laufe keinen täglichen Marathon mehr ohne Ausgleich oder Ruhepausen.”

Rückblickend erinnere ich mich immer wieder an ein Zitat von Ulrich Schaller, welches mir begegnete: „Geh Du vor, sagt die Seele zum Körper, auf mich hört sie nicht. Vielleicht hört sie auf dich. Ich werde krank werden, dann wird sie Zeit für dich haben, sagte der Körper.”

Ich bin im Nachhinein für diese Erfahrung sehr dankbar. Ich hatte plötzlich, wenn auch nicht wirklich freiwillig, die Zeit, mir über mich und was ich wirklich möchte, Gedanken zu machen. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mir wieder die Freiheit und Unabhängigkeit zurückgaben, weshalb ich mich dazumal entschied, Unternehmerin zu werden. Ab dem Moment, als für mich feststand, meiner inneren (Herzens-) Stimme wieder zu folgen, ging es bergauf.

Meine damaligen Glaubenssätze als Unternehmerin orientierten sich ganz stark an dem männlichen Prinzip. Ich war, und bin auch heute, sehr zielstrebig und leistungsfähig und liebe es, schöpferisch tätig zu sein. Mit einem wesentlichen Unterschied zu damals: Ich lebe mein persönliches Human Design. Ich laufe keinen täglichen Marathon ohne Ausgleich oder Ruhepausen. Ich liebe meine Arbeit über alles, jedoch genauso Auszeiten.

Als ich mir damals die Sinnfrage stellte, «Warum muss es HUK unbedingt auch zukünftig geben? Welchen Unterschied in der Welt machen wir dabei?», fand ich darauf keine erfüllende Antwort. Natürlich, unser Unternehmen als klassische Personalvermittlung florierte. Das war auch der Grund, warum ich zunächst am Alten und Bewährten festhalten wollte. Doch ich merkte: Die mir zur Verfügung stehenden Ansätze brachten mir persönlich keine langfristige Erlösung. 

Mich haben schon immer spirituelle, emotional-analysierende Ansätze des Life-Coachings fasziniert, wie beispielsweise Energie-Coaching oder Human Design. Mein eigenes Human Design zu analysieren, ließ mich endlich meine Stärken und Potenziale verstehen. Die Erkenntnisse, die ich daraus ziehen konnte, machen HUK zu dem, was es heute ist: Eine ganzheitliche Dienstleistung aus Business Mentoring, Unternehmensberatung und Life-Coaching. Für mich stand fest, dass diese moderne Persönlichkeitsanalyse auch in meine Beratungsdienstleistung einfliessen muss.

Auf die Nutzenfrage habe ich gemeinsam mit meinem Team mittlerweile Antworten in Form einer klaren Vision, sinnhafter Werte und einem geschärften Purpose gefunden. Für meinen Verstand als auch für mein Herz ergeben sie nun viel mehr Sinn. Das erforderte den Schritt raus aus der Komfortzone: So bauten wir unser Angebot um, erstellten neue Dienstleistungen und erweiterten unsere Zielgruppe.

Was Sie von mir erwarten können

Was Kunden und Kundinnen an mir schätzen, sind meine schnelle Auffassungsgabe und meine Fähigkeit, komplexe Sachverhalte auf den Punkt zu bringen. Mit einem Human-Design-Profil als Manifestorin 4/6 und als 30/3 in der Numerologie sehe ich sehr schnell, was zum Fliegen kommen kann. Auf einen Blick verstehe ich Zusammenhänge – und komme umso schneller in die Umsetzung. Meinen Kundinnen und Kunden kommen meine Erfahrungen als Unternehmerin zugute, die, wie viele, zunächst das männliche, schöpferische Prinzip in ihrer Karriere lebte. Da ich nun auch das weibliche, empfangende Prinzip hinzufüge, also Herz und Kopf zusammenbringe, gelingt es mir, in meiner Beratung die Balance aus bewährten klaren Strukturen und einer Strategie, die die Intuition nicht mehr außen vor lässt, zu halten.

Meine Werte, die Basis meiner Arbeit

In meiner Arbeit stehen Werte stets im Mittelpunkt, denn sie sind die Wurzeln jedes Menschen und jeder Unternehmenskultur. Werte schenken Orientierung, Klarheit und schaffen eine starke Grundlage für persönliches Wachstum und nachhaltige Veränderungen. Die folgenden Werte prägen meine Arbeitsweise mit Kunden und bilden den Rahmen für unsere Zusammenarbeit: Mut, Klarheit, Vertrauen, Weitsicht, Intuition, Integrität, Passion, Leichtigkeit, Freiheit und Liebe. Diese Werte begleiten mich in allem, was ich tue, und sind der Schlüssel, um echte Transformation zu ermögliche

Dass die Berufswelt einen Wandel vollzieht, hören wir in unserer Arbeit mit Stellensuchenden, Führungskräften wie Fachpersonal. Kurze Employer-Lifecycle, Burnout, Quereinstiege und der Trend zu Teilzeitmodellen sind nur einige Indizien dafür. HUK möchte diesem Wandel mit Lösungen begegnen, die die gelebten Werte der Unternehmenskulturen in unsere moderne Zeit transformieren, die Resilienz und Leistung in Einklang bringen und langjährige, fruchtbare Arbeitsbeziehungen fördern. Ich sehe mich als Brücken-Bauerin, die Menschen und Firmen dabei unterstützt, mit Mut, Kraft und einer ganzheitlichen Strategie in die Zukunft zu gehen. Dies wiederum hat viel mit dem Logo HUK – Herz Und Kopf zu tun – und genau das dürfen Menschen und Unternehmen nun auch von mir erwarten. 

“Es erschöpft, täglich Dinge zu tun, die keine Freude machen.”

Zugegeben, für all diese Schritte mussten Mauern fallen, innere wie äußere. Das war kein leichter Weg. Auch privat habe ich meine Glaubenssätze korrigiert und lebe jetzt im Gleichgewicht aus beruflichen Sprints voller Schöpfungskraft, Zielstrebigkeit und Visionen. Die Ruhepausen fülle ich mit Yoga, Breathwork, Bewegung und bin gern in Gesellschaft von Freunden und Familie. Dies ist essentiell für meine Balance und bringt mich ins Innere zurück, um im Aussen wieder volle Power leben zu können. 

Es erschöpft, täglich Dinge zu tun, die keine Freude machen. Ich habe das selbst gefühlt. Mit unserem ganzheitlichen Beratungsansatz – Innen und Außen – trifft die HUK AG den Nerv der Zeit. Es geht weg vom Beruf, hin zur Berufung. Kommen Sie mit!